Garden dill staat bij iedereen bekend als een geurige, pittige toevoeging aan verschillende gerechten. Veel mensen gebruiken deze plant in de zomer, ze bereiden het ook voor op de winter voor menselijke consumptie - ze drogen, bevriezen of gieten zout.
Daarnaast wordt dille vaak gebruikt voor medicinale doeleinden, bijvoorbeeld om de druk te normaliseren. Verhoogt deze plant de bloeddruk of niet? Hoe is Dill nuttig voor hypotensie en hypertensie, kan het schade toebrengen? Laten we de eigenschappen van dillezaden in het artikel eens nader bekijken en ontdekken!
Verhoogt of verlaagt de plant de bloeddruk?
Een van de vele therapeutische eigenschappen van dille is het verlagen van de bloeddruk.
Breng het toe aan infusies en afkooksels met een lichte en korte toename van de druk. Als hypertensie zich in gematigde of ernstige vorm manifesteert, moet u nog steeds een arts raadplegen.
En dille is in dit geval beter te gebruiken als onderdeel van een complexe behandeling. in combinatie met het gebruik van medicijnen, met fysiotherapie, oefeningen.
Zaad actie
De rijke chemische samenstelling en het gehalte aan essentiële olie geeft nuttige eigenschappen aan bijna alle delen van deze plant - bladeren, stengels, zaden. Maar vaker met als doel de bloeddruk te verlagen met behulp van de vruchten van dille (zaden).
Wat is het voordeel van greens met hypertensie?
- De druk bij het aanbrengen van dillezaden wordt verminderd doordat de werkzame stoffen in dille een positief effect hebben op:
- centraal zenuwstelsel;
- vaten;
- hart.
Door het feit dat de bloedvaten verwijden, verbetert de doorbloeding en de bloedtoevoer naar organen, inclusief de hersenen. Dit verbetert ook de toevoer van alle organen met zuurstof.
- Ook helpt een mild kalmerend effect het welzijn van een persoon te verbeteren met toenemende druk, nervositeit te verminderen en slapeloosheid te overwinnen.
- Als de patiënt ook last heeft van zwelling, zullen venkelzaden te hulp komen vanwege het lichte diuretisch effect.
- De plant helpt niet alleen om te gaan met hypertensie, maar heeft ook een therapeutisch effect op het spijsverteringsstelsel, helpt bij het verwijderen van gifstoffen uit het lichaam, versterkt de bloedvaten en spieren in het hart.
De chemische samenstelling van het fruit
De genezende eigenschappen van dille door de chemische samenstelling van de plant. Dus, 100 g dillezaden bevatten:
- Vitamine A, ER 3 mcg;
- B-vitamines;
- vitamine C 21 mg;
- Vitamine PP, NE 2.807 mg;
- kalium 1186 mg;
- calcium 1516 mg;
- 256 mg magnesium;
- fosfor 277 mg;
- natrium 20 mg;
- ijzer 16,33 mg;
- zink 5,2 mg;
- selenium, koper, mangaan.
Vruchten zijn ook rijk aan essentiële aminozuren (arginine, valine, leucine, enz.). Bevat ook vetzuren:
- verzadigd (laurisch, palmitisch, myristisch en stearisch);
- enkelvoudig onverzadigd (palmitoleïne en oliezuur, d.w.z. mega-9);
- meervoudig onverzadigd (linolzuur, linoleenzuur, omega-3 en omega-6).
Schade, beperkingen en contra-indicaties
Maar ondanks al zijn bruikbaarheid, er zijn contra-indicaties bij het gebruik van dillezaad. U kunt geen dille gebruiken met individuele intolerantie. Sommige bestanddelen van de etherische oliën die dille rijk aan zijn wanneer ze in grote hoeveelheden worden geconsumeerd, kunnen leiden tot:
- hartkloppingen;
- drukreductie;
- moeite met ademhalen;
- neurotische problemen.
Dienovereenkomstig is het verboden om dille te gebruiken met een allergie voor essentiële olie (wat zeer zeldzaam is).
Kan ik drinken met hypotensie?
Mensen die lijden aan hypotensie, vooral zwangere vrouwen, is het ongewenst om dillezaad als medicijn te gebruiken.
De kans is groot dat:
- verlaagde druk zal zelfs lager zijn;
- lethargie zal verschijnen;
- gebrek aan energie;
- tijdelijke visuele beperking;
- verlies van coördinatie in de ruimte, tot flauwvallen.
In welke vorm te nemen voor behandeling en hoe vaak?
Voor degenen die hoge bloeddruk willen normaliseren, zijn er verschillende manieren om dille te gebruiken:
- In de vorm van thee. Hoe te brouwen? Een theelepel zaadjes giet een glas kokend water, dek af en laat het 5-10 minuten onder het deksel staan. Voordat je gaat brouwen, kun je het fruit hakken, dan zal de thee meer verzadigd zijn.
- In poedervorm - Om droge zaden te vermalen of vermalen tot poeder en neem een halve theelepel bij de maaltijd, drink veel water. Soms wordt het poeder verdund met suiker.
- In de vorm van bouillon - voor een eetlepel zaden een glas kokend water. Breng alles aan de kook en laat het 30 minuten intrekken, daarna druk. Neem vijfmaal daags 120 ml voor de maaltijd.
- Een andere optie bouillon - Giet een eetlepel dille met een liter water en kook gedurende een uur op laag vuur, laat het een uur of twee staan en driemaal daags een halve kop drinken, ongeacht de maaltijd.
- Je kunt dille en de zaden ervan in voldoende hoeveelheden in voedsel toevoegen.zodat de actieve stoffen het lichaam kunnen beïnvloeden.
Is het toegestaan om elke dag te gebruiken?
Het is noodzakelijk dat u voor uw welzijn zorgt en het is raadzaam om uw arts te raadplegen voordat u zelfbehandeling neemt. Er kunnen chronische ziekten zijn waarbij behandeling met dille ongewenst is.
Wat te combineren om de voordelen te vergroten?
En toch is het niet nodig om de medicijnen voorgeschreven door de arts volledig te vervangen voor het verminderen van de bloeddruk met dillezaden.
Het grootste effect geeft een uitgebreide behandeling van hypertensie:
- folk remedies;
- medicamenteuze behandeling;
- fysiotherapie en fysiotherapie.
Overleg met een bekwame arts is noodzakelijk.
Zo kan de gebruikelijke dille, vertrouwd voor iedereen van jongs af aan en een frequente gast aan onze tafel, met bekwaam gebruik, helpen bij verschillende gezondheidsproblemen en ons welzijn aanzienlijk verbeteren. En om zeker te zijn van de afwezigheid van nitraten en herbiciden, koop groente en zaden beter op bewezen plaatsen, of verbouw jezelf.
