Vanwege de uitgebalanceerde samenstelling van valeriaan, is het populair onder folk healers als een universeel therapeutisch middel. In elk land van de wereld is de wortelstok van deze plant opgenomen in de basis van medicinale grondstoffen. Dit artikel biedt u de recepten voor het praktische gebruik van afkooksels en tincturen op basis van wortelstok van Valerian.
beschrijving
Valeriaan (of Valeriaan) is een geslacht van meerjarige grassen van de familie Honeysuckle, bestaande uit meer dan 200 variëteiten. In het Latijn betekent de naam van het gras "gezond zijn".
De kamperfoelie-familie omvat planten zoals weigela, abelia en natuurlijk kamperfoelie.
De eerste handgeschreven vermelding van de term, die tot op heden is ontstaan, dateert uit de XIIIe eeuw (te vinden in het boek van de Italiaanse botanicus Matteo Silviko). Er zijn ook versies die het gras vernoemd is naar de Romeinse keizer Valerianus of de Romeinse arts Pliny Valerian.
Botanische beschrijving. De stengel is rechtopstaand, buisvormig, bedekt met groeven, vertakt aan de top. In de hoogte kan het gras 2 meter bereiken. Maten van wortelstokken: 2-4 cm lang en 2 cm in diameter. 
Het wortelsysteem heeft meerdere koordvormige wortels. Een eigenaardige geur is kenmerkend voor het hele ondergrondse deel. Plaatplaten tegenovergesteld, verschillend in vorm en index van dissectie. Bovenaan gebladerte zittend, lagere bladeren gesteeld.
De bloemen zijn geurig, klein, opgepikt in paniculaire of filamenteuze filamenten. De kleur van bloemen varieert van wit tot donkerroze. De vruchten van de plant zijn lichte of donkerbruine langwerpige zaden met "haartjes".
Distribution. Valeriaan leeft bijna overal op het Europese continent, in Midden- en Noord-Azië en in Noord- en Zuid-Amerika. In het wild groeit de vaste plant op de hellingen van de bergen, langs de bosranden, langs de oevers van rivieren, op moerassige gebieden.
Biologische kenmerken. Gras bloeit van mei tot augustus, fruit wordt gevormd in juli-september. De plant past zich aan de meest uiteenlopende bodems en verschillende temperatuuromstandigheden aan. Het groeit goed in gebieden met een hoge luchtvochtigheid van de aarde.
Vermeerderd door zaden. Gewassen bevinden zich in verhoogde gebieden.
Oogst valeriaan wortels gegraven in het tweede jaar na het zaaien. De wortels worden gereinigd van resterende aarde, grondig gewassen met water.
De grondstoffen worden onder een afdak bewaard en vervolgens in professionele drogers bij een temperatuur van 35-38 ° C gedroogd. Knuppels worden niet langer dan 1 jaar opgeslagen in droge en goed geventileerde ruimtes. 
Gedroogde valeriaanwortel
structuur
Volgens de chemische samenstelling heeft valeriaan geen analogen tussen andere medicinale kruiden - dit is een echte voorraad aan nuttige stoffen. De wortels omvatten ongeveer honderden unieke stoffen met verschillende acties.
Dus in de wortelstok met wortels gevonden van 0,5 tot 2,4% etherische olie.
In de wortelstokken zijn ook aanwezig borneol en valeriaan esters, alcoholen, suikers, glycosiden, een set van macro - en micro-elementen: selenium, ijzer, kalium, calcium, magnesium, zink, koper en mangaan, tin en chroom, nikkel en vanadium.
Valerian staat in de top 10 van de meest bruikbare medicinale planten.
Naast anorganische verbindingen werden een aantal componenten van organische oorsprong gevonden in de samenstelling van de wortels. In het bijzonder bevatten de grondstoffen de volgende waardevolle stoffen:
- iridoïden, valepotriaten (0,8-2,5%);
- tannines;
- triterpene saponinen;
- zuren (boterzuur, appelzuur, azijnzuur en mierenzuur);
- alkaloïden;
- alcoholen en hun derivaten;
- vrije amines.
Calorieën valeriaan - 0,1 calorieën per 100 gram grondstoffen. Energiewaarde: eiwitten, vetten, koolhydraten - 0 g.Nuttige eigenschappen
Vanwege de unieke samenstelling van valeriaan, kan men praten over de veelzijdigheid van de sfeer van de impact op het menselijk lichaam.
De belangrijkste voordelen van dit kruid zijn krampstillend en kalmerende eigenschappen.
De essentiële olie van de plant heeft een anti-epileptisch effect - vermindert de krampen van gladde spieren. De genezende eigenschappen van de wortel reguleren de activiteit van de cardiovasculaire sfeer.
Weet je dat? Valeryana was onderdeel van een van de beste geneeswijzen uit de oudheid - teriak. Dit wondermiddel werd als een tegengif beschouwd. van toxines van welke oorsprong dan ook. Bovendien teriak was universeel elixer van alle interne kwalen. De collectie is gemaakt door de Pontische koning Mithridates, die bang was slachtoffer te worden van vergiftiging.
Farmacologie classificeert valeriaanbereidingen als een kalmeringskuur. Wetenschappers wijzen op het vermogen van het kruid om reflex-prikkelbaarheid te verminderen en het effect van slaappillen te verlengen.
De farmacologische werking van de plant bestaat ook uit het verbeteren van de bloedcirculatieprocessen, het reguleren van de functies van de spijsverteringsorganen (verhogen van de zuurgraad van de maagsecretie, versnellen van de uitscheiding van gal).
Video: wat zijn de gunstige eigenschappen van valeriaan drugs
Geneeskrachtige recepten
Gebruik voor medische doeleinden de wortelstok en wortels van Valeriaan. Droge of verse wortels kunnen worden ingenomen in de vorm van infusie, tinctuur, afkooksel, poeder, enz.
Afkooksel van wortels
Voor het bereiden van een aftreksel van valeriaanwortel, 10 gram (1-2 tsp.) Gemalen grondstoffen, giet 200-300 ml water. Zet het vuur aan en breng het aan de kook. Vervolgens moet de vloeistof gedurende 2-3 minuten worden gekookt en vervolgens worden gekneed en afgekoeld.
Medicinaal afkooksel wordt aanbevolen voor:
- spastische toestanden van de gastro-intestinale sfeer;
- pijnlijke menstruatie;
- climacterische aandoeningen.
Elimineer het pijnlijke gevoel tijdens de menstruatie door het gebruik van notengras, wuivende, cottage gewone, viburnum, of het eten van granaatappel.
Ken een middel toe van 1-2 el. l. na de maaltijd 2-3 keer per dag. Mogelijke verdunning van bouillon in een glas water.
Waterinfusie van wortels
Voor de bereiding van waterinfusie, combineer 1 theelepel gemalen wortels met een glas kokend water. Bedek of wikkel een handdoek en houd deze ongeveer 2 uur vast. Spuit vervolgens de vloeistof. 
Infusie wordt weergegeven als:
- ernstige hoofdpijn, als adjuvans voor de behandeling van migraine;
- vegetatieve neurose, angst;
- slaapstoornissen;
- versnelde hartslag;
- spierkrampen.
Neem het medicijn binnen 1 eetlepel. l. tot vier keer per dag. Wat de verbinding met voedselinname betreft, wordt de infusie aanbevolen een half uur na een maaltijd of kort voor een maaltijd.
Weet je dat? De legende gaat dat koningin Cleopatra zelf valeriaan gebruikte als afrodisiacum. Hiervoor bedekten de slaven de vloer rond het bed van hun meesteres. de top van dit gras.
Alcoholinfusie van wortels
Om de tinctuur op alcohol te bereiden, neem je zuivere medische alcohol (70%) en gemalen Valeriaanwortels (droog of vers) in een verhouding van 1 tot 5.
Combineer producten in een glazen pot, meng goed. Sta 10-12 dagen op een donkere plaats. Vergeet aan het einde van het proces de massa niet te belasten.
Alcoholtinctuur genomen met:
- verhoogde emotionele prikkelbaarheid;
- ernstige prikkelbaarheid;
- nerveuze shock;
- slaapstoornissen;
- spasmen van de maag en darmen;
- klimaatstoornissen.
Wijs 3 keer per dag een remedie toe voor 15-30 druppels. Het wordt aanbevolen om het kort voor de maaltijd te gebruiken. Druppels kunnen worden verdund in een beetje water.Het is belangrijk! Vergeet niet dat deze tinctuur giftig is. Daarom is inmeer dan 30 druppels consumeren in 1 administratie, jij schade aan uw lever en het maagdarmkanaal.
Bad afkooksel
Om een afkooksel te bereiden voor baden, 1-3 cf. l. gemalen graswortel en 2-2,5 liter water. Meng de wortel met water, breng aan de kook en kook dan ongeveer een minuut op laag vuur.
Klaargemaakte bouillon moet een uur worden aangedrukt. Voeg de gefiltreerde oplossing toe aan een bad gevuld met warm water. 
Valeriaanbaden worden getoond:
- in de beginfase van hypertensie;
- met problemen met het centrale zenuwstelsel (nerveuze prikkelbaarheid, angsttoestanden);
- voor slapeloosheid.
Ook gunstig voor het zenuwstelsel van invloed op het bloemenbad van kastanje, dennennaalden, goudsbloemen en linden.
Dit bad moet worden ingenomen gedurende 10-15 minuten, bij voorkeur - voor het slapengaan.
poeder
Het poeder van Valeriaan wortels is eenvoudig bereid: de droge wortels van de plant moeten door een koffiemolen worden gevoerd.
Het medicijn wordt voorgeschreven als een kalmerend en genezend middel in aanwezigheid van de volgende kwalen:
- ernstige hoofdpijn;
- dieprode koorts;
- vasospasmen;
- ontsteking van de longen.
Het wordt aanbevolen om een poederachtige middel te nemen 30 minuten na het eten, ongeveer 1 of 2 gram 3-4 keer per dag.
Bijwerkingen
Naast de voordelen kan wortelstok valeriaan het lichaam schaden. Het remmende effect van de wortel kan problemen met slapen, zwakte, depressie, een achteruitgang van het werkvermogen veroorzaken. 
Niet-naleving van de normen voor consumptie van valeriaanse preparaten kan een verslechtering van de functies van de maag en darmen veroorzaken (kan optreden), duizeligheid en migraine veroorzaken, misselijkheid, storing van de hartspier.
Het is belangrijk! Om ongewenste effecten te voorkomen, moet u contact opnemen met voorgevalideerd advies van uw verzorger de dokter.
Het effect op de mens van geneesmiddelen op basis van Valeriaan individueel. Vooral hoge gevoeligheid wordt waargenomen bij mensen die zelden pijnstillers en kalmerende middelen innemen. In sommige gevallen kan langdurig gebruik van afkooksels en tincturen leiden tot allergieën.
Soms treedt na de eerste dosis een allergische reactie op. Overgevoeligheid voor valeriaanse componenten is ook gevonden.
Contra
Er zijn niet zoveel voorbehouden voor behandeling met verschillende valeriaanse agenten. Allereerst zijn ze absoluut gecontra-indiceerd voor personen die lijden aan enterocolitis. Valeriaan wordt niet aanbevolen voor slaperigheid en leverziekte. 
Het is ook belangrijk om in gedachten te houden dat de plant bloedstolling bevordert, dus het moet zeer zorgvuldig worden gebruikt door mensen met een hoog protrombinegehalte. Aanvaarding van dergelijke fondsen moet worden beperkt tot hypertensieve patiënten, omdat de omgekeerde reactie niet is uitgesloten: opwinding tegen de achtergrond van verhoogde druk.
Het is belangrijk! De maximaal toegestane behandelingsperiode tincturen, afkooksels en andere valeriaanmiddelen zijn 1,5 - 2 maanden.
Bij sommige patiënten is er een individuele gevoeligheid voor valeriaan - in dit geval is de medicinale plant niet aangewezen.
Valeriaan wordt ten strengste afgeraden voor kinderen, evenals voor zwangere vrouwen in de eerste drie maanden van het dragen van een kind. Bovendien moet voorzichtigheid worden betracht wanneer de dosering wordt voorgeschreven door moeders die borstvoeding geven. 
Wees voorzichtig nadat het innemen van het geneesmiddel met valeriaan noodzakelijk is tijdens het besturen van een auto, evenals op het werk dat concentratie en een hoge reactiesnelheid vereist.
Samenvattend kan worden gesteld dat valeriaan de meest waardevolle medicinale plant is, die een massa organische stoffen en sporenelementen combineert.
Leer hoe in de recepten van de traditionele geneeskunde worden gebruikt: Baikal skullcap, chistyak, vijf-bladige gynostemma, bergbeklimmer multiflorum, brahmi, immortelle zanderige, stinkende gouwe, geelzucht kruid, gewone boerenwormkruid en boletus.
Traditionele recepten op basis van dit kruid zijn zeer populair, vooral vanwege hun lage kosten en relatieve onschadelijkheid van het gebruik. Het is echter belangrijk om te voldoen aan de dosering en vergeet de beschikbare contra-indicaties niet.
