Het woord "zwart" heeft meestal een negatieve connotatie: op een regenachtige dag, zwarte vrijdag, een zwarte man, een zwarte humor ... Maar er zijn ook prettige uitzonderingen, zoals zwarte ogen en zwarte kaviaar. Zwarte komijn moet hier ook worden toegevoegd. Hoewel de mensen die hij is enigszins geweldig naam "chernukha", in feite is het - een prachtige plant in alle opzichten, de olie uit de zaden waarvan voor medicinale doeleinden werd voorgeschreven door de oude Dr. Hippocrates. Ze gebruikten het om hun spreuken en de oude schoonheden van Nefertiti en Cleopatra te versterken. Vandaag is zwarte komijnolie weer in de trend. En hier is waarom.
Calorie en chemische samenstelling
Met een vaste calorische waarde van 890 kcal per honderd gram heeft zwarte komijnolie een eenvoudige en tegelijkertijd uiterst complexe samenstelling. Het is eenvoudig dat naast vetten er geen eiwitten of koolhydraten in zitten. Bijna volledig één vetten! Maar het aantal nuttige voedingsstoffen dat er is bevat meer dan honderd. 
De elementen die het meest waardevol zijn voor het gezond functioneren van het menselijk lichaam worden weergegeven in olie in de vorm van B-vitamines, evenals vitamine C, E en D. Het is ook verzadigd met mineralen: kalium, magnesium, ijzer, koper, selenium, fosfor, zink en calcium. Meer dan 85% van het product wordt ingenomen door de meest waardevolle onverzadigde vetzuren, waaronder omega-6 en omega-9 spelen een bijzonder belangrijke rol. Zowel aminozuren, carotenoïden, fosfolipiden en fytosterolen zijn aanwezig in de olie.
Wat is nuttige zwarte komijnolie
Drieduizend jaar geleden, vermoedden mensen, niet oplettend van het bestaan van vitaminen, micro-elementen en vetzuren, met vallen en opstaan - en misschien intuïtief - over de onbetwiste voordelen van zwarte komijnolie. Tegenwoordig bevestigen wetenschappers met behulp van geavanceerde moderne methoden wat oude genezers duizenden jaren geleden wisten.
Ontdek wat nuttige komijn is, en zijn olie in de traditionele geneeskunde.
Voor immuniteit
De aanwezigheid in de olie van vitamine B en een rijke verzameling onverzadigde vetzuren maakt dit product tot een krachtige antioxidant die een gunstig effect heeft op het immuunsysteem. Dit komijnextract activeert de productie van beenmerg en heeft een positief effect op de werking van de thymus, wat uitermate belangrijk is voor het optimaliseren van de immuniteit.
Weet je dat? In de grafkamer van Toetanchamon werd een flesje met zwarte komijnolie gevonden, wat de grote populariteit van dit product bij de oude Egyptenaren aangeeft.Bovendien versterkt het product niet alleen het menselijke immuunsysteem, maar versterkt het ook het lichaam, stimuleert het mentale activiteit en normaliseert het de staat van het zenuwstelsel.
Voor het maagdarmkanaal
Karwijolie, die de secretoire en motorische functies van de maag verbetert, en die werkt als een antispasmodicum op de gladde spieren van de maag en darmen, kan de activiteit van het maag-darmkanaal optimaliseren. En de vette en essentiële oliën die in het product aanwezig zijn, kunnen fungeren als een actieve stimulans in gevallen waarin de maag aan atonie lijdt. Bruikbare olie voor obstipatie en winderigheid.
Plant en zorg voor komijn.
Voor lever en galblaas
Dit komijnproduct heeft een uitgesproken choleretische eigenschap, die bijdraagt tot de normale werking van de galblaas. Er is zelfs meer vraag naar problemen in de lever, omdat het een echte hepatoprotector is die zelfs tegen hepatitis C kan vechten. De fosfolipiden die in het product aanwezig zijn remmen het begin van leververvetting, activeren de ontgiftingseigenschappen en versnellen membraanregeneratie in de levercellen.
Het is belangrijk! In tegenstelling tot andere geneesmiddelen heeft zwarte komijnolie geen schadelijke bijwerkingen.
Voor nieren en urinewegen
Karwij-extract is een goed diureticum, waarmee je de nieren van gifstoffen kunt zuiveren, en het hele lichaam is ook van overtollig vocht. Dit draagt bij aan het verlagen van de bloeddruk, wat vooral belangrijk is voor hypertensieve patiënten. Het komijnproduct heeft zich ook goed bewezen bij de behandeling van cystitis - deze echte plaag van het urinogenitale systeem van de moderne mens. 
Voor potentie
De aanwezigheid van selenium en zink mineralen, vitamine E en A, evenals fytosterolen in karwijzaadolie is zeer nuttig voor problemen in het menselijk voortplantingssysteem. Deze stoffen optimaliseren de productie van testosteron-sekshormoon door het mannelijke lichaam, terwijl het libido en de potentie worden verhoogd.
Lees ook hoe u de olie van kruidnagel, opuntia, citronella en vlas aanbrengt.Bovendien remt dit karwijextract ontstekingsprocessen door de bloedstroom in de mannelijke geslachtsorganen te activeren. Hij is ook actief in de strijd tegen prostatitis, prostaatadenoom en problemen met de erectiele functies van mannen.
Voor het cardiovasculaire systeem
De aanwezigheid van kalium in dit product helpt het werk van de hartspier te normaliseren. En de krachtige antioxiderende functies, de aanwezigheid van een grote hoeveelheid onverzadigde vetzuren in het helpt het menselijk lichaam om zich te ontdoen van schadelijke cholesterol, aanzienlijk zuivering van de bloedvaten, waardoor de activiteit van het cardiovasculaire systeem als geheel te optimaliseren. Bovendien kan deze olie, die als een effectief antihypertensivum werkt, de bloeddruk daadwerkelijk verlagen.
Voor het zenuwstelsel
Een goed gebalanceerde samenstelling van vitaminen, mineralen en zuren van karwijvetten heeft een gunstig effect op het centrale zenuwstelsel van een persoon, waardoor de negatieve effecten van stress worden voorkomen, angst en toegenomen nervositeit worden verwijderd.
Voor de huid
Omdat het een sterk antioxidant is, stimuleert dit komijnextract de regeneratie van huidcellen en verhoogt het de levensvatbaarheid. Door het smeren van de komijnoliegebieden van de huid die is aangetast door eczeem, dermatitis of psoriasis, kunt u aanzienlijke verlichting bereiken. Bovendien reguleert dit hulpmiddel op vruchtbare wijze de activiteit van de talgklieren. 
Voor haar
Karwij-agent kan effectief omgaan met broos haar, roos en vroeg grijs haar. Dit helpt de vaste aanwezigheid van vitamine B, die de groei en versterking van het haar activeert. In totaal kan na een maand na het aanbrengen van het product een aanzienlijke verbetering in de conditie van het haar worden waargenomen, die weelderig, glanzend en er volledig gezond uitziet.
Weet je dat? De vermelding van zwarte komijn onder de naam "chernukha" is in het Oude Testament, waar het meer dan eens voorkomt.
Gebruik voor medicinale doeleinden: volksrecepten
Dergelijke opmerkelijke eigenschappen van deze olie die al eeuwen en zelfs millennia werden waargenomen, konden natuurlijk niet anders dan worden weerspiegeld in talloze populaire recepten die van generatie op generatie werden doorgegeven.
Voor verkoudheid gebruiken ze ook pioenroos, wilde knoflook, nootmuskaat, elecampane, radijs, salie, framboos, propolis met melk en kattenkruid.
Met een verkoudheid
Voor acute respiratoire virale infecties, die in de volksmond eenvoudigweg verkoudheden worden genoemd, is de meest elementaire en tegelijkertijd effectieve remedie eenvoudigweg het toevoegen van twee tot drie druppels karwijolie aan kokend water en aan de daaropvolgende inhalatie van dampen. 
En zodat deze ARVI de persoon helemaal niet hindert, worden preventieve maatregelen aanbevolen in de vorm van dagelijkse inname van 10 ml van dit medicijn. Als ze echter te laat naar preventie gingen en het niet hielp, dan zou deze dosis moeten worden verdubbeld.
Met een verkoudheid
Om deze plaag te bestrijden, is het raadzaam om driemaal daags een druppel olie in elk neusgat te laten vallen. Eén druppel per oor, driemaal per dag, wordt aanbevolen voor otitis.
Voor tandpijn
Goed voor kiespijn spoelen met een zwakke oplossing van water en appelazijn met een paar druppels karwijolie. 
Met aambeien
Van dit probleem kan drie keer per dag worden gespaard voor een tiendaagse ontvangst van een eetlepel komijn, plus een dagelijkse massage van het ontstoken gebied met olie.
Met prostaat
In deze situatie komt een mengsel van een theelepel pompoen en dezelfde hoeveelheid karwijolie binnen, die twee keer per dag moet worden ingenomen. 
Voor huidziekten
In deze gevallen wordt het hulpprogramma extern gebruikt. Probleemgebieden van de huid worden twee keer per dag gesmeerd. Als huidaandoeningen ver zijn gegaan, is het aan te raden om kompressen te maken met karwijolie voor de nacht.
Hoe kan worden gebruikt voor cosmetische doeleinden
Een andere positieve ervaring van de oude schoonheden van Nefertiti en Cleopatra bewees de effectiviteit van het gebruik van dit zwarte komijnproduct in cosmetica.
Tegen acne
In de strijd tegen dit probleem, moet u dagelijks op een lege maag innemen met 20 ml van elk middel en deze ook smeren met acne 's nachts. 
Anti-rimpel
Antioxiderende eigenschappen van het product stimuleren de regeneratie van de huid en hebben daardoor een verjongende werking. De huid was elastisch en weerstaat het ontstaan van rimpels: meng een eetlepel karwijolie met drie eetlepels. lepels perzikolie en twee Art. lepels druivenpitolie, er zijn drie druppels etherische oliën van geranium en venkel aan toegevoegd. Breng het mengsel aan met een borstel op gezicht, hals en decollete.
Voor verzorging van de handen en nagels
Voor uitwendig gebruik is het handig om een mengsel van een theelepel karwij en een theelepel olijfolie te maken en nog eens een halve theelepel druivenpitolie toe te voegen. 
Om haar te versterken
Om het haar te versterken en te voorkomen dat het eruit valt, is het handig om twee keer per dag een theelepel komijn extract te nemen. Tegelijkertijd moet je de hoofdhuid masseren en in het gereedschap wrijven.
Anti roos
Een middel voor komijn in gelijke verhoudingen gecombineerd met klis-extract. Na het verwarmen moet het mengsel worden toegevoegd aan vijf druppels essentiële afvallen van theeboom en rozemarijn. Het resulterende masker heeft ongeveer tien minuten nodig om in de haarwortels te wrijven en na een half uur af te wassen.
Hoe een kwaliteitsproduct te kiezen bij het kopen
De beste plaats om dit product te kopen is de apotheek. Er is echter niet één in zijn soort te zien, maar verschillende, van verschillende fabrikanten. Meestal zijn de fabrikanten in het Midden-Oosten. Het feit is dat het beste product wordt verkregen door koud persen uit de meest verse zaden. En aangezien karwijzaad het best groeit in die regio's, blijkt het pad van de plaats van groei naar de plaats van verwerking daar minimaal te zijn, wat de kwaliteit van het product radicaal beïnvloedt. Meestal te koop kunt u deze producten uit Egypte vinden - bijvoorbeeld van het bedrijf "El Baraka". Maar het is ook mogelijk om komijnolie te kopen uit Marokko, Pakistan, de Verenigde Arabische Emiraten, Turkije, Saoedi-Arabië en Israël.
Weet je dat? Dit product uit Syrië was ooit zeer gewaardeerd. Maar in verband met de burgeroorlog daar, zijn de komijnaanvallen in het land drastisch afgenomen en daarom, als u een Syrisch product te koop vindt, is het hoogst waarschijnlijk een nepproduct.De beste container voor het verpakken van het product zijn goed gesloten donkere glazen containers. Ze zijn 30 milligram en liter.
Waar en hoeveel kan thuis worden opgeslagen
Gewoonlijk garandeert de fabrikant de veiligheid van zijn product gedurende twee jaar vanaf de uitgiftedatum. Het wordt aanbevolen om het op te slaan op een donkere plaats bij een temperatuur niet hoger dan 25 ° C. Na het openen van de container wordt de houdbaarheid sterk verminderd, dus de fles met het product moet worden bewaard met de dop goed vastgeschroefd in de koelkast. 
Contra-indicaties en schade
Voor al zijn ongetwijfeld, bewezen eeuwenlang voordelen voor de menselijke gezondheid, heeft komijnolie verschillende contra-indicaties, waarvan het niet naleven echt schade kan veroorzaken. Dit product mag niet worden gebruikt door zwangere vrouwen, omdat het foetale afstoting en uteriene bloedingen kan veroorzaken.
Zwangere vrouwen mogen ook geen guldenroede, selderij, granaatappel, zuring, echinacea, bosbes, kruidnagel, goudsbloem, kruisbessen, vlierbessen en rode uien gebruiken.Door het immuunsysteem te stimuleren kan een karwijextract op vreemde wijze een patiënt die een orgaantransplantatie heeft ondergaan, op een vreemde manier beschadigen. Het versterkte lichaam begint de getransplanteerde organen actief af te wijzen. Deze tool heeft het vermogen om de bloeddruk te verlagen, dus het moet zeer zorgvuldig worden genomen door mensen die neigen tot hypotensie.
Het is belangrijk! Hoewel dit product niet mag worden gebruikt door aanstaande moeders, moeders die borstvoeding geven, wordt het juist sterk aanbevolen omdat het de mogelijkheid heeft om borstvoeding te stimuleren.Af en toe kan een komijnextract allergische reacties veroorzaken en zelfs dermatitis wanneer het plaatselijk wordt aangebracht. Zeer zelden, maar toch zijn er mensen die lijden aan individuele intolerantie voor deze tool. Aldus wegen de verschillende voordelen van karwijzaadolie ruimschoots op tegen de weinige nadelen. Het bezit van zijn bewezen nut voor eeuwen, zwarte komijnolie vandaag herstelt opnieuw populariteit, enigszins vergeten onder de brede massa's, en bezet een waardige plaats onder de efficiënte helende remedies.
