Kan ik een teentje knoflook 's nachts doorslikken of is het beter om dit' s morgens te doen? De voordelen en nadelen van deze behandelmethode

Naast breed gebruik bij het koken, wordt knoflook ook gebruikt voor de preventie en zelfs de behandeling van bepaalde ziekten.

Het is bekend dat deze plant door zijn samenstelling een uitstekend middel is om verkoudheden en darmparasieten onder controle te houden en ook het risico op vasculaire trombose vermindert.

Hoe deze groente te gebruiken om maximale gezondheidsvoordelen te behalen en deze niet te schaden?

Is het mogelijk om te gebruiken zonder te kauwen?

Het wordt aanbevolen om knoflook heel door te slikken - het is efficiënter. Bovendien zal het doorslikken van hele tanden een slechte adem voorkomen.

Sommige mensen hebben moeite met slikken. In dit geval kunt u een kruidnagel in meerdere stukken snijden en plakjes gebruiken.

Voordeel en schade

Positieve effecten van stoffen in knoflook:

• Immuniteitsvergroting. Knoflook heeft een positief effect op de immuniteit en versterkt het. Dit vermindert het risico op verkoudheid aanzienlijk en verhoogt de weerstand van het lichaam tegen negatieve milieu-invloeden.
• Hulp bij het wegwerken van darmparasieten. Knoflook is in staat om wormen, ascaris en andere parasieten te bestrijden die zich in de menselijke darm kunnen "vestigen".
• Antibacteriële eigenschappen. Phytoncides, die knoflook bevatten, kan de ontwikkeling van pathogene bacteriën en infecties voorkomen. Onder hen: dysenterie, tyfeuze koorts, cholera en staphylococcen.
• Voordelen voor het hart en de bloedvaten. Stoffen in knoflook kunnen het cholesterolgehalte in het bloed verlagen, waardoor de kans op mogelijke ontwikkeling van atherosclerose afneemt. Van het regelmatige gebruik van knoflookbloedvaten breiden uit - dit helpt om de druk tijdens hypertensie te verminderen. Ook voorkomt knoflook de vorming van bloedstolsels in de bloedvaten, waardoor het risico op een hartaanval en beroerte minimaal wordt.
• Positief effect op de organen van het ademhalingssysteem. In dit geval wordt knoflook gebruikt voor ziekten die gepaard gaan met ophopingen van slijm, als slijmoplossend middel.
• Het zenuwstelsel verbeteren. Het eten van knoflook helpt bij het normaliseren en onderhouden van de geestelijke gezondheid. Dit is noodzakelijk voor mensen die onderhevig zijn aan frequente stress.

Knoflook schadelijke effecten:

• Met overgewicht. Knoflook mag niet worden gebruikt door mensen die willen afvallen - het heeft de neiging om de eetlust te verhogen, wat ongewenst is in deze situatie.
• Voor het spijsverteringsstelsel. Stoffen in knoflook kunnen de wanden van de maag aantasten. Daarom kan het niet worden gegeten door mensen met gastritis, maagzweren en duodenale aandoeningen. Ook, van het gebruik van deze plant is om zich te onthouden van die met zieke nieren of lever. Lees meer over hoe knoflook het spijsverteringskanaal beïnvloedt, lees hier.
• Met aambeien. Strikt niet aanbevolen - knoflook kan de symptomen verhogen.
• Voor hersenwerk. Sulfonyl in knoflook heeft een schadelijk effect wanneer het in het bloed van de hersenen komt. Dit is beladen met hoofdpijn, tragere reacties en verwarring. Om dezelfde reden is knoflook gecontraïndiceerd bij zwangere en zogende vrouwen vanwege het risico op schadelijke effecten op de hersenen van het kind.

Het is belangrijk! Knoflook is gecontra-indiceerd bij patiënten met epilepsie, omdat het een aanval kan uitlokken.

Video over de voordelen en gevaren van knoflook:

Waar is het voor?

Er is een mening dat knoflook is effectiever als het wordt doorgeslikt.

Eenmaal in de maag wordt gehakte knoflook snel verteerd en opgelost, wat betekent dat voedingsstoffen hun effect niet volledig kunnen produceren.

Gehele tanden hebben meer mogelijkheden om in de darmen over te gaan.van waaruit alle sporenelementen en vitaminen worden opgenomen in het bloed.

Gebruiksvoorwaarden

Je moet weten dat knoflook de meest nuttige is, waarvan de teentjes hard en droog zijn. Als de groente lange tijd wordt bewaard, is de effectiviteit ervan sterk verminderd.

Het is belangrijk! Hittebehandeling vernietigt de gunstige eigenschappen van knoflook, dus is het wenselijk om het alleen in verse vorm te gebruiken.

dosering

De aanbevolen hoeveelheid knoflook is afhankelijk van de bestemming. Voor de algemene versterking van het lichaam is het voldoende om 1-2 teentjes per dag te eten en voor de behandeling - 3-4. De artsen adviseren deze groente om avitaminosis in de lente, evenals tijdens uitbarstingen van verkoudheid te verhinderen.

Tijd van de dag

Het is het beste om een ​​teentje knoflook in de ochtend in te slikken, niet 's nachts.

Voor of na een maaltijd?

Het beste effect wordt bereikt als knoflookteentjes 's morgens op een lege maag worden doorgeslikt. In een lege maag worden alle stoffen sneller opgenomen.en bacteriën zijn het meest kwetsbaar. Eten moet niet eerder zijn dan een half uur.

Zelfs als er geen contra-indicaties zijn, moet u voor zelfbehandeling een specialist raadplegen.

Eerste resultaten

De duur van de behandeling wordt beïnvloed door de conditie van het lichaam.. Het is in de staat waarin het lichaam is en de immuniteit in het algemeen, en zal afhangen van de duur van de knoflook.

Het effect kan zowel in 10 dagen als in een maand worden bereikt. Maar het is beter om knoflook te gebruiken tot het volledig is hersteld.

maar De eerste positieve resultaten worden merkbaar na een week administratie: verbetering van de teint, algehele gezondheid en prestaties.

conclusie

Als een panacee tegen vele ziekten, werd knoflook in de oudheid ontdekt. Door de combinatie van heilzame stoffen is deze groente onmisbaar voor het behoud van de menselijke gezondheid. Het belangrijkste is om de regels en beperkingen van het gebruik niet te vergeten - dan zal de therapie alleen maar voordelen bieden.